Rugklachten
Rugklachten behoren tot de meest voorkomende redenen voor een bezoek aan de fysiotherapeut. Ze kunnen plotseling ontstaan of juist langzaam verergeren. Rugpijn kan je dagelijkse leven sterk beïnvloeden, maar met de juiste begeleiding is herstel meestal goed mogelijk. Hieronder vind je een overzicht van de meest voorkomende rugaandoeningen die wij behandelen.
- Aspecifieke lage rugpijn (Lumbago)
Rugpijn zonder duidelijke medische oorzaak, vaak door overbelasting, verkeerde houding of stress.
- Hernia (Hernia Nucleus Pulposus – HNP)
Een uitstulping van een tussenwervelschijf die op een zenuw drukt, meestal in de onderrug.
- Ischias
Irritatie of beknelling van de nervus ischiadicus, vaak door een hernia of spierdruk (bv. piriformis).
- Lumbale stenose (kanaalstenose)
Vernauwing van het wervelkanaal in de onderrug, vaak op oudere leeftijd.
- Lage rugpijn door instabiliteit
Vorm van rugklachten waarbij de rug onvoldoende stabiel is door spierzwakte of verminderde coördinatie.
- Spit (acute lumbago)
Plotseling opkomende rugpijn door een verkeerde beweging, tillen of verdraaiing.
- Hoge rugpijn (thoracale klachten)
Pijn in het gebied tussen de schouderbladen, soms samenhangend met houding of ademhaling.
- Scoliose
Een zijwaartse kromming van de wervelkolom, zichtbaar als een asymmetrische houding.
- Morbus Bechterew (Axiale spondyloartritis)
Chronische ontstekingsreuma die de wervelkolom aantast, meestal bij jongvolwassenen.
- Postoperatieve rugklachten
Klachten na een rugoperatie zoals een hernia-ingreep of wervelversmelting.
Behandeling door de fysiotherapeut
Afhankelijk van de klacht bieden wij een op maat gemaakt behandelplan, met o.a.:
-
Oefentherapie voor kracht, stabiliteit en houding
-
Mobilisatietechnieken en manuele therapie
-
Coaching in beweeggedrag en ergonomie
-
Dry needling of massage bij spierklachten
-
Advies over terugkeer naar werk of sport
Rugnetwerk
Collega’s Jarno Klinkhamer en Klaas de Jong zijn aangesloten bij het Rugnetwerk Noord-Nerderland.